배고파요

자꾸 먹어도 배가 고파요. 점심 먹고도 한두 시간 지나면 배 고프고, 저녁 먹어도 밤에는 야식이 당기고...

먹는 걸 줄여야 살이 빠지는데 이 엄청난 식욕을 어떻게 하면 줄일 수 있을까요?

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